隨著人口老化和癌症發病率的上升，長照的需求和重要性也日益增加。許多人可能認為長照只是老年人的事，或者只是一種福利或補助，但其實長照不是一個選項，而是唯一救贖！
長照不僅能夠改善失能或失智者的生活品質，也能減輕家庭和社會的負擔，並且有助於預防和延緩失能的發生。在這篇文章中，我將為您介紹長照2.0的基本概念和服務內容，並且透過三個真實的案例，讓您看到長照的效益和必要性。最後，我也會提供三個問答題，讓您更了解長照的相關知識。
什麼是長照2.0？
長照2.0是政府在2017年推出的「長照十年計畫2.0」，是一個以社區為基礎的長照服務體系，旨在提供從支持家庭、居家、社區到住宿式照顧的多元連續服務，以回應高齡化社會的長照問題。長照2.0的服務對象是指有下列狀況的人，都可以向各縣市長期照顧管理中心提出申請：
- 睡眠障礙、或確診為失智症民眾
- 日常生活需他人協助的獨居老人或衰弱老人
- 日常生活如穿衣脫襪、進食、洗澡、平地走動等需協助的獨居老人；或體重減輕、下肢無力、提不起勁的衰弱老人
- 55歲以上失能老人
- 洗澡、平地走動等需協助的原住民
長照2.0的服務分成四大類，分別是：
- 照顧及專業服務：包括到宅照顧、到宅護理、到宅復健、到宅醫療、到宅沐浴車、失智共照中心、失智社區服務據點、社區照顧關懷據點、巷弄長照站等。
- 交通接送服務：包括社區式服務交通接送、長照專車、長照巴士等。
- 輔具及居家無障礙環境改善服務：包括輔具租借、輔具補助、居家無障礙環境改善等。
- 喘息服務：包括日間照顧、臨時安置、居家式喘息、住宿式喘息等。
長照2.0的服務費用是由政府給付和個人部分負擔組成，個人部分負擔的比率視失能等級、收入狀況、城鄉距離等因素而定，一般戶的部分負擔比率介於5%到30%之間，低收入戶則由政府全額補助，免部分負擔。
長照的效益和必要性
為了讓您更清楚地了解長照的效益和必要性，我將為您分享三個真實的案例，分別是：
- 陳先生：一位罹患肺癌的退休老師，因為接受長照服務，得到了專業的照顧和復健，減輕了家人的負擔，也提升了自己的生活品質。
- 林太太：一位患有輕度失智的老婆婆，因為參加失智共照中心的活動，增進了認知功能和社交能力，也讓照顧她的女兒有了喘息的機會。
- 王小姐：一位獨居的中風患者，因為使用長照專車和輔具，能夠方便地出門看醫生和購物，也改善了居家的安全和舒適。
以下是這三個案例的詳細介紹，讓您更深入地了解長照的實際效果。
案例一：陳先生
陳先生是一位70歲的退休老師，兩年前被診斷出肺癌，經過手術和化療後，癌細胞暫時受到控制，但他的身體狀況也大不如前，需要長期服藥和定期檢查。他的妻子已經過世，他的兒子在外地工作，平時只能靠電話關心他。陳先生住在一個老舊的公寓，樓梯間沒有電梯，每次上下樓都很吃力，出門也不方便，常常感到孤獨和無助。
幸好，他的鄰居介紹他申請長照2.0的服務，讓他得到了很大的改善。現在，他每週有兩次到宅護理和到宅復健的服務，由專業的護理師和物理治療師來為他檢查身體狀況，幫助他做一些適合的運動，增加他的肌力和活動能力。他也每週有一次到宅沐浴車的服務，由專業的照顧員來為他洗澡，讓他保持乾淨和舒適。此外，他每個月有一次長照專車的服務，可以接送他去醫院看醫生，或者去附近的公園散步，讓他有機會出門呼吸新鮮空氣，也減少了他的交通困難。陳先生說，自從接受了長照服務，他覺得自己的生活品質提高了很多，也不再那麼擔心自己的病情，他很感謝政府和社區的幫助，也希望更多需要的人能夠享受到長照的好處。
案例二：林太太
林太太是一位75歲的老婆婆，她的丈夫已經過世，她和她的女兒住在一起。她患有輕度失智，常常忘記一些事情，或者重複問同樣的問題，有時候也會走失或發脾氣。她的女兒是一位上班族，平時要兼顧工作和照顧母親，壓力很大，也沒有時間和精力去陪母親做一些有益的活動。
後來，她的女兒聽說了失智共照中心的服務，就決定讓母親去參加。失智共照中心是一個專門為失智者提供日間照顧和活動的機構，由專業的照顧員和社工負責，每天都有不同的主題和內容，例如唱歌、跳舞、做手工、玩遊戲、做簡單的運動等，旨在刺激失智者的認知功能和社交能力，也讓他們有樂趣和自信。林太太每週去三次失智共照中心，每次四個小時，她的女兒可以安心地去上班，也不用擔心母親的安全和照顧。林太太在失智共照中心認識了很多新朋友，也很喜歡參與各種活動，她覺得自己的記憶力和情緒都有所改善，也不再那麼孤單和無聊。她的女兒也發現母親的狀況有所進步，也感到很欣慰和放心，她說，失智共照中心真的是一個很好的服務，讓她和母親都能有喘息的空間，也增進了他們的親子關係。
案例三：王小姐
王小姐是一位50歲的中風患者，她的左半身有部分的麻痺，需要使用拐杖或輪椅來行動。她是一位獨居的單身女性，沒有家人或朋友可以幫助她，她的收入也很低，只能靠社會救助金過活。她的住處是一個狹小的出租房間，沒有廚房和浴室，也沒有電話和網路，她的生活非常困難和艱苦。她最大的問題是出門，她的房東不願意幫她叫計程車，她也沒有錢買輪椅，她只能靠自己拖著拐杖，走很長的路去看醫生或買東西，常常累得氣喘吁吁，也有時候會摔倒或被車撞。
幸好，她的社工介紹她申請長照2.0的服務，讓她的生活有了很大的轉變。現在，她每個月有兩次長照專車的服務，可以接送她去醫院看醫生，或者去超市買東西，讓她不用再走那麼遠的路，也不用擔心交通的安全。她也獲得了輔具的租借和補助，可以使用輪椅和拐杖，讓她的行動更加方便和自由。此外，她也獲得了居家無障礙環境改善的服務，可以安裝一些扶手和防滑墊，讓她的住處更加安全和舒適。王小姐說，自從接受了長照服務，她覺得自己的生活有了希望，也不再那麼無助和絕望，她很感激政府和社工的關心和支持，也希望更多的中風患者能夠獲得長照的協助，讓他們的生活更加方便和快樂。
結語
感謝您閱讀這篇文章，希望您能從中獲得一些有價值的資訊和啟發。長照不是一個選擇，而是一個必須！看了這三個案例，您是否也覺得長照的效益和必要性呢？如果您或您身邊的親友有需要長照的情況，請不要猶豫，趕快向您所在的縣市長期照顧管理中心提出申請，讓您和您的親友都能享受到長照的服務，讓您的生活更加美好和幸福！如果您想要了解更多關於長照的資訊，歡迎您訪問我的醫時代網站，在那裡您可以找到更多關於長照、健康、美容、時尚等主題的文章和影片，也可以和我互動和交流，我期待與您的聯繫和合作！
