- 第1名：水喝太少
- 第2名：高油鹽糖飲食
- 第3名：抽煙與空污PM2.5
- 第4名：高壓與熬夜
- 第5名：止痛藥抗生素與成藥濫用
- 第6名：飲料零嘴加工類食品
- 第7名：憋尿
- 第8名：久坐不運動
- 第9名：錯誤進補與保健品
- 第10名：使用錯誤的飲食飲水容器
【健康醫時代】不改恐洗腎！醫曝台灣人「10大傷腎壞習慣」 憋尿、愛喝飲料都上榜！
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